NOVÁ! Online prednáška o spánku 1 – 3 ročných detičiek

29.00

Nová online prednáška o spánku 1-3 ročných vám pomôže pochopiť, ako funguje spánok vášho dieťatka. Dozviete sa v nej ako zvládnuť strach detí, spánkové regresie a prechod na 1 spánok. Poviem vám, koľko nočných budení je už veľa a ako na skoré ranné vstávanie. Vďaka prednáške budete rozumieť lepšie spánku vášho dieťatka a naučíte sa, ako si poradiť s najčastejšími spánkovými problémami v tomto veku a ako zlepšiť spánok dieťatka.

Na online prednáške o spánku pre 1 až 3 ročné detičky sa dozviete niečo o tom ako:

  • funguje spánok detí, ako sa tvorí spánok
  • ako zvládnuť strach
  • ako sa spánok vyvíja v období po roku a čo očakávať
  • riešenie najčastejších problémov v určenom veku
  • koľko nočných budení je normálnych podľa veku
  • aký je normálny detský spánok
  • ako na skoré ranné vstávanie
  • dlhé nočné bdenie
  • spánkové regresie
  • bezpečný spánok
  • prechod na 1 spánok (kedy a ako)
  • odporúčané nastavenie denných spánkov podľa potrieb dieťatka
  • prechod do veľkej detskej postele (kedy, ako)
  • zaspávanie a spájanie spánkových cyklov
  • ako na trošku samostatnejší spánok primerane veku
  • ako na menej časté budenie dieťatka v noci a dlhšie denné spánky
  • ako na prespatie noci

Spánku zdar!

 

Bonusové prednášky

Spánok dospelých

7 minútový strečing

Popis

Prednáška je dostupná 12 mesiacov bez obmedzeného počtu vzhliadnutí.
Prednáška je rozdelená do niekoľkých modulov, aby ste si ju vedeli vlastným tempom pozrieť a spätne dohľadať potrebné informácie.
Pri objednávke nevypĺňajte vstupný dotazník prosím.